美味可口
食材
燕麦片60克
鸡蛋60克
洋葱30克
胡萝卜丁30克
火腿20克
热水30克
盐2克
花椒粉3克
方法/步骤
1、60g即食燕麦片,少量热水泡软
2、半个洋葱,少量胡萝卜,一根王中王火腿切丁
3、两个蛋打入麦片里,加入花椒粉或黑胡椒粉,一小勺盐
4、把蔬菜丁切碎和燕麦拌匀
5、电饼铛预热刷油,将材料放入,凝固后翻面。翻两三次大约四五分钟就好了。两面变黄。
6、完成
美味可口
食材
燕麦片60克
鸡蛋60克
洋葱30克
胡萝卜丁30克
火腿20克
热水30克
盐2克
花椒粉3克
方法/步骤
1、60g即食燕麦片,少量热水泡软
2、半个洋葱,少量胡萝卜,一根王中王火腿切丁
3、两个蛋打入麦片里,加入花椒粉或黑胡椒粉,一小勺盐
4、把蔬菜丁切碎和燕麦拌匀
5、电饼铛预热刷油,将材料放入,凝固后翻面。翻两三次大约四五分钟就好了。两面变黄。
6、完成