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教你怎么做灵芝石斛洋参炖瘦肉

时间:2024-09-28 05:30:36

美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食

食材

灵芝100克

瘦肉300克

盐15克

姜15克

酱油10克

葱30克

方法/步骤

1、准备好材料:灵芝、石斛、西洋参片、蜜枣、姜片。

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2、灵芝掰成小块,然后把灵芝、石斛、西洋参片清洗一下,放入碗中用温水泡五分钟。

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3、瘦肉切片。

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4、瘦肉放入微开的水中,去血水、去腥。

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5、把肉片放入炖盅。

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6、接着依次放入姜片和蜜枣。

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7、再接着依次放入灵芝、石斛、西洋参片。

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8、往炖盅放入适量的清水。

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9、炖2-2.5小时即可。

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