、为了做这款面包，特意去髯琼尥惟买了奇亚籽， 据说奇亚籽可以改善睡眠，抑制对糖的渴望， 增加饱腹感，有助减肥， 在减肥的MM们是不是心动了， 心动不如心动起来吧。 模具：学厨12连杯不粘方形模
食材
高筋面粉200克
全麦面粉50克
奇亚籽30克
盐4克
水170克
酵母3克
黄油15克
步骤/方法
1、奇亚籽炒香放凉；
2、除黄油以外的所有材料倒入面包桶里，设置和面程序；
3、20分钟后，暂停，放入黄油；
4、面包机重新设置和面程序，直至程序结束；
5、放置温暖处进行基础发酵，面团发酵到原来2倍以上大，可以用手指沾高筋面粉，在面团中间戳一个洞，洞粲茸锿枋不回缩，证明面团已发酵好；
6、取出面团排气，平均分成12份，滚圆，盖上布或保鲜膜，松弛15分钟；
7、将面团放入模具中，进行最后发酵；
8、面团发至两倍大小，撒一层高筋面粉，用锋利的刀片割包；
9、裂口处挤上软化好的黄油；
10、烤箱预热175度，烤15分钟，将上火调至200度再烤5分钟，使面包上色，出炉后晾凉密封保存。
