有很多网友疑惑,到底醋泡黑豆真的可以降血压吗?
工具/原料
黑豆
容器
醋
方法/步骤
1、有很多网友疑惑,到底醋泡黑豆真的可以降血压吗?这个是夺卺臣囔肯定的。小编身边的人亲身体验的。杨阿姨,以前是高血压,自从听朋友说醋泡黑豆可溅局柑氍以治疗高血压,这种食疗对身体没有危害!杨阿姨服用3个月后,果真血压降下来了!现在还在坚持服用
2、首先去,超市购买一斤黑豆(生),一瓶醋。回家后将黑豆淘洗干净
3、找一个家里闲置的玻璃(陶瓷)容器,将洗好的黑豆放入容器里面,然后将醋倒入容器
4、封存一个月左右,至黑豆泡软即可服用