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教你轻松给宝宝抚触按摩

时间:2024-11-15 17:23:17

帮助宝贝健康成长

教你轻松给宝宝抚触按摩

工具/原料

婴儿抚触油(橄榄油),音乐

方法/步骤

1、头面部取适量婴儿抚触油,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。

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2、2.胸部双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行。双手交替进行,像在胸前打个叉。

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3、3.腹部岳蘖氽颐按顺时针方向按摩腹部,但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩。可做“IL晦倘佳鳎OVEYOU”亲情体验,用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”,再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”,最后由左至右画一个倒写的“U”。在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”,传递爱和关怀。

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4、4.四肢将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。或双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手腕和小手。腿部同胳膊一样。

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5、5.背部让宝宝趴下,双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,然后用指尖轻轻在宝宝脊柱的两侧打小圈,从脖子一直到臀部。

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