人民币快速的升值和贬值，都对老百姓的日常生活来说是一件坏事。对于日常民众来说，稳定是最好的局面，快速的人民币升值贬值，要么让我国的经济发展变得非常不稳定，要么让自己的日常支出开始发生大的变动，也就是物价会变得忽起忽落。
理论上人民币升值的利益
1、人民币缓慢升值，其实对于老百姓的生活是有一定好处的。例如粮食、肉类等的生活主要物资价格茧盯璜阝就会持续保持稳定，不会上涨。因为我国在全世界进口的大量的各种粮食类生活物资用品芟坳葩津，汇率缓慢持续升值，那么可以对于进口商品的价格相对保持稳定，国内生活物资的物价自然也可以保持相对稳定了。
理论上人民币升值的弊端
1、人民币升值会使进口品价格下降，出口品价格上升，从而刺激进口，抑制出口，减少国际贸易顺差甚至出现逆差，造成部分企业经营困难和就业减少，特别是可能造成部分农产品进口的增加，影响农民收入。
2、人民币升值后将使外国来华旅游成本上升，外国游客可能会减少，对旅游业会产生不利影响。