宝宝不爱吃蔬菜?那就给她吃饺子吧！把蔬菜都切的碎碎的不怕她不殷螋粗廓吃。木耳清肠通便。黄瓜清热解毒，外面用了胡萝卜汁做皮儿。胡萝卜是儿童成长不可确实的食物之一。一道简单的苜蓿馅饺子和大家分享一下。
食材
馅儿:黄瓜1根
鸡蛋3个
干木耳15克
葱一段
蒜一个
生抽2勺
盐适量
香油一勺
饺子皮:胡萝卜一根
纯净水100克
面粉500克
步骤
1、干木耳提前拿水泡好
2、胡萝卜加水用料理机打成汁。
3、倒入面粉。
4、活成面团盖盖醒一会。
5、鸡蛋炒熟。
6、所有食材切碎，宝宝要是小就切的再碎些。我家宝贝2岁了所以切的是丁。
7、倒入盐，香油，生抽，拌匀即可。
8、醒好的面团擀皮儿开始包。
9、包好下锅煮喽！
10、我娃可以吃5个。满满成就感。只要她爱吃，我就愿意折腾。
