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买什么菜好吃又便宜

时间:2024-09-20 07:11:04

随着人们生活水平的提高,买菜的成本也上升了,什么菜好吃又便宜痒滕熘丬呢,以下是我认为的好吃又便宜的菜,典型的有胡萝卜,土豆,青椒,鸡蛋,番茄。

工具/原料

胡萝卜

土豆

青椒

鸡蛋

番茄

方法/步骤

1、鸡蛋,味道不错,万能的搭配食材,廉价擢爻充种的高蛋白食物,是人们日常生活中必不可少的食材。可以和鸡蛋搭配成番茄炒蛋芟坳葩津,可以做水煮蛋、煎蛋,可以和香菇虾仁等搭配蒸成芙蓉蛋,可以和黄瓜搭配成黄瓜炒鸡蛋,可以和尖椒搭配成开胃下饭的尖椒炒鸡蛋。

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2、番茄,维C之王,可以做婉祗後鲕番茄鸡蛋汤,可以做番茄鸡蛋盖饭,可以做番茄土豆炖牛肉,可以用来煮酸汤鱼,可以做番茄鸡蛋面,可以进行凉拌,可以拿来炖排骨,都非常好吃。一年四季都有,价格也不贵。

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3、土豆,可以做锅巴洋芋,青椒土豆丝,土豆肉丝。土豆便宜容易存放,可放冰箱低温保存,家庭必备实惠蔬菜。土豆丝在夏天吃也比较酸辣可口。

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4、青椒,可以做青椒肉丝,也可以和金针菇,肉进行搭配。青椒一般比较便宜也百吃不厌。

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5、胡萝卜,可以和三线肉进行搭配。做成胡萝卜炒肉。胡萝卜素充分溶解在油脂中,非常的有营养且好吃。

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