板栗南瓜、黄小米与花胶的激情碰撞,养胃美颜的硬菜
食材
干贝2克
黄小米2克
板栗南瓜20克
干贝2克
黄小米2克
枸杞子2克
黄花胶2克
高汤20克
方法/步骤
1、准备适量切片的南瓜和小米
2、南瓜加水煮熟后搅拌成糊状,高汤加入干贝丝煮小米粥至快熟时倒入南瓜糊,并加入适量蚝油生抽调味待用。
3、把泡发好的花胶切成小块,和少许枸杞子放入金汤小米粥里煨十几分钟便可出锅。
4、香甜软糯、美味可口的金汤花胶汤完成了
5、美颜又养胃
6、超级好吃
板栗南瓜、黄小米与花胶的激情碰撞,养胃美颜的硬菜
食材
干贝2克
黄小米2克
板栗南瓜20克
干贝2克
黄小米2克
枸杞子2克
黄花胶2克
高汤20克
方法/步骤
1、准备适量切片的南瓜和小米
2、南瓜加水煮熟后搅拌成糊状,高汤加入干贝丝煮小米粥至快熟时倒入南瓜糊,并加入适量蚝油生抽调味待用。
3、把泡发好的花胶切成小块,和少许枸杞子放入金汤小米粥里煨十几分钟便可出锅。
4、香甜软糯、美味可口的金汤花胶汤完成了
5、美颜又养胃
6、超级好吃