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keep如何设置自己的运动目标

时间:2024-09-28 21:24:35

keep如何设置自己的运咿蛙匆盗动目标?keep是一款手机上面的健身软件,现在有很多用户都想要保持最好的身材,但是很多用户都是没有计划性的运动,现在使用keep能够有专人教练帮助用户定制蠕蒜唏怜运动计划。下面就给大家介绍一下具体流程吧!

工具/原料

演示版本:iPhone6s

演示版本:keep6.37.0

方法/步骤

1、首先点击进入手机页面里的keep软件。

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2、下一步再点击右下角的我的图标。

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3、随后再点击我的页面里的运动目标。

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4、进入之后再点击右上角的添加目标。

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5、最后在输入框里输入具体目标并点击确定即可。

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