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怎样摆脱被伤害的痛

时间:2024-10-26 09:18:49

当你被一个深爱的人深深的伤害了,怎么样才能快点好起来,我亲身经过,进来看看吧

方法/步骤

1、1.为所欲为法。当你被伤害时,想哭,就哭,千万不要憋着,会憋坏身子的

2、2.接该浒拄郎近异性法。当你被伤害时,要找一帮要好的朋友来陪你度过这个时期,和他们疯和他们闹,特别是异性的,试着心里可以装下其他异性朋友

3、3.减苦法.每天都要和一个单身的,固定的一个异性聊天,来解闷,来消除自身的痛苦,但记得,不要和她聊你的事,也不要有和他在一起的心

4、4.自疗法饱终柯肢.晚上没人陪你玩,聊天了,寂寞了,心情低落了,就会想起他,肿么办呢,不用着急,戴上耳麦,放着摇滚音乐,还不够爽的话,你可以闭着眼睛想你抱着一个异性在他面前,每天都多想想,直到你感觉軎烩蔡怒今天好像没有想他,每天都可以望望蓝色的天空,有助于心情高兴点。

5、5.另一个人来替代法。或许有一天,你找到了你有感觉的,并且你感觉对他的感觉浅了很多,那就证明你马上成功了

6、6.去放手追你想要的,不要错过不管结局是好是坏,每天都按照我这方法,慢慢的,你就会放下当初伤害你很深的人

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