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柿子椒炒鸡肉

时间:2024-09-28 03:22:47

柿子椒是青椒的一种,它的肉质量很厚,而且没有辣味,是喜欢吃辣椒又邦京捎莆怕辣的人的首选,而且还含有丰富的营养物质,也是蔬菜里的维C之王,鸡肉是高蛋白低脂肪的肉类,它们两个的结合可以说是十分的完美。

柿子椒炒鸡肉

食材

柿子椒两个

鸡脯肉200克

葱花适量

盐少许

酱油少许

鸡精少许

十三香少许

淀粉适量

方法/步骤

1、把青椒洗净切成块

柿子椒炒鸡肉

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2、鸡肉洗净切片

柿子椒炒鸡肉

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3、把肉片放入碗中,加入少许的淀粉和水抓匀

柿子椒炒鸡肉

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4、锅中倒油,油热后下入鸡肉滑炒

柿子椒炒鸡肉

5、炒至发白加入葱花煸香

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6、加入十三香,酱油,调味

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7、下入青椒

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8、加盐,鸡精,快速翻炒

柿子椒炒鸡肉

9、翻炒均匀就可以出锅了

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