食补佳品紫菜秋葵汤的做法

秋葵中富含蛋白质、钙、磷，有高蛋白质、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势，非常适宜减肥者食用

方法/步骤

1、食材：秋葵、紫菜、番茄

2、锅里烧水，洗块生姜去皮用削皮器削进去，削好，水也开了，中火，等它熬着

3、番茄洗净去皮切丁，放进锅里

4、紫菜冲洗一下，也放进锅里

5、这边，秋葵洗干净切圈

6、秋葵洗净切好以后，紫菜汤也熬得差不多了。把秋葵放进去。放进去以后，就放油、盐、味精

7、新鲜出炉