学习效率是学习质量的保证,它与学习成绩成正比,那么如何做到高效率学习呢?
工具/原料
专注度
毅力
方法/步骤
1、学习的环境不一定要多好,但是一定要安静,不能有太多杂音。
2、控制住自己,不要被外界因素干扰。
3、提高专注力,不要因为旁边有什么小声响就把注意力转移过去。
4、给自己注定长期目标和短期目标,这样有助提高注意力。
5、适当的给自己一些奖励,如写完这份题就出去打球。
6、坚定自己的目标,不要三分钟热度,不要让自己被推着前进。
学习效率是学习质量的保证,它与学习成绩成正比,那么如何做到高效率学习呢?
工具/原料
专注度
毅力
方法/步骤
1、学习的环境不一定要多好,但是一定要安静,不能有太多杂音。
2、控制住自己,不要被外界因素干扰。
3、提高专注力,不要因为旁边有什么小声响就把注意力转移过去。
4、给自己注定长期目标和短期目标,这样有助提高注意力。
5、适当的给自己一些奖励,如写完这份题就出去打球。
6、坚定自己的目标,不要三分钟热度,不要让自己被推着前进。