按摩风池穴的作用与好处可以消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛，治疗失眠、落枕等。风池穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本经验图解风池穴位位置图和具体按摩手法。
方法/步骤
1、双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交接线各有一凹处（即：风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。）
2、【按摩风池穴位的作用与好处】朔娼沫毓消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛等。（特别推荐：小编多次埠们萁猕自已按摩按揉过该穴位，确实有明显的作用。）治疗头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。缓解头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、失眠、宿醉等
3、【温馨提示】剧烈运动引起的排汗不建议揉风池穴，因为此时是人体正常的排毒阶段。
