鸡蛋含有丰富的蛋白质水貔藻疽,如果加上猪肉的搭配,就可以强化吸收内含的蛋白质,也具有增强体质的作用。猪肉烧的好吃当然要选猪肉蒗钰妒蟥中的精华——里脊肉了。下面来为你介绍下这盘菜的做法。
主料:猪里脊肉7两,鸡蛋一个,打碎取蛋清。
做法:猪里脊肉洗净后切成柳叶片,加入食盐、蛋清、淀粉上浆。
烧热油锅,油温大约升至四成热时倒入肉片,翻炒下,等肉片都变色后都捞出,把油沥干。
这是锅内留少量油,烧热后,放入葱花、姜爆香,加入酱油、料酒、白糖,倒入已煎好的里脊肉翻炒,再加食盐、味精调味,即可出锅装盘。
鸡蛋含有丰富的蛋白质水貔藻疽,如果加上猪肉的搭配,就可以强化吸收内含的蛋白质,也具有增强体质的作用。猪肉烧的好吃当然要选猪肉蒗钰妒蟥中的精华——里脊肉了。下面来为你介绍下这盘菜的做法。
主料:猪里脊肉7两,鸡蛋一个,打碎取蛋清。
做法:猪里脊肉洗净后切成柳叶片,加入食盐、蛋清、淀粉上浆。
烧热油锅,油温大约升至四成热时倒入肉片,翻炒下,等肉片都变色后都捞出,把油沥干。
这是锅内留少量油,烧热后,放入葱花、姜爆香,加入酱油、料酒、白糖,倒入已煎好的里脊肉翻炒,再加食盐、味精调味,即可出锅装盘。