血鳗是沿海区特有的海产品,产量稀少,营养价值高,价格昂贵,很多人没殷螋粗廓吃过,也不懂得怎么处理与烹调,今天就与坂桎搦矍大家分享一下血鳗瘦肉粥的做法,我本人觉得是所有做法中比较简单又好吃的做法,最能体现血鳗本身鲜香的味道。
食材
血鳗6条2人份约100克
大米50克
廋肉100克
生姜10克
芹菜丁适量
盐巴适量
方法/步骤
1、将50克大米淘净,取一口煮粥的锅,加入适量水,水开后放入洗净大米,开始煮粥。
2、将血鳗放入水盆中,用40度热水泡5分钟,用软刷清除血鳗身上的粘液,清洗后,拿剪髦上傩秸刀于血鳗2/3处的肚脐眼处下刀,直接划到血鳗头部,取音浆纪娟出内脏(用剪刀轻轻挑出,血鳗内脏只有一条很容易处理),全部杀完后用冷水洗净切成4-5CM的段块;瘦肉切成薄片;生姜切丝,芹菜切丁。
3、食材处理完后,粥也差不多八成熟了跷孳岔养。揭开锅盖往粥里下瘦肉薄片和姜丝,煮开后下血鳗段,再次煮开后再煮3分钟,然后洒入切好的芹菜丁和调入适量盐巴,香浓四溢的血鳗粥就可以起锅了,冬日里来一碗从头暖到脚。