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鱼肝怎么做好吃法

时间:2024-09-27 19:24:44

给您推荐蒜爆鱼肝丁,茄子鱼肝煲

食材

鱼肉150克

鸭肝150克

茄子500克

鱼肝100克

猪瘦肉50克

蒜末5克

大蒜50克

精盐适量

味精适量

白糖适量

绍酒适量

湿淀粉适量

胡椒粉适量

芝麻油适量

方法/步骤

1、鱼肉切丁,鸭肝切丁,大蒜切厚片。

2、鱼肉、鸭肝分别上浆过油后捞出。

3、炒勺上火,放入蒜片炒香,下入过油滑后的鱼丁、鸭肝丁翻炒两下。

4、迅速倒入兑好调味的碗芡,爆炒两下,裹匀汁芡出勺。

茄子鱼肝煲

1、茄子洗干净后切成长条形,鱼肝切成大方粒,瘦肉切成小粒。

2、鱼肝放进沸水中略氽。

3、烧热炒锅,放食用油,油热后,放进茄子炸约1分钟,捞起,沥去油。

4、原锅放入蒜末、辣椒末、鱼肝和肉粒炒香,再放入茄子煸炒,烹绍酒,加入汤水、精盐、味精、白糖、酱油烧开后放入沙锅内继续用中火加热,直至茄子软烂。

5、用湿淀粉勾芡,撒上葱末,加几滴芝麻油即成。

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