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补气养血粥的做法

时间:2024-11-13 08:25:24

补气养血粥是一道以大枣、糯米、杏仁、红砂糖作为主要食材熬制而成的粥,具有补气养血的特点。

食材

大枣200g

糯米100g

杏仁100g

红砂糖100g

方法/步骤

1、将大枣、糯米分别用清水浸泡洗净。

补气养血粥的做法

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2、放进植物油过重,加入杏仁、800克水,烧开后,用温火煮约1.5小时。

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3、烧至成粥放入红砂糖后即可。

补气养血粥的做法

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