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宝宝爱吃的营养粥,肉末菜粥

时间:2024-11-07 10:57:56

肉末菜粥是由大米和肉末为主要材料蔬菜为辅料做成的菜品,营养权衡属于家常菜粥,适合婴儿食用。

宝宝爱吃的营养粥,肉末菜粥

食材

大米200

猪肉50

小白菜100

清水1000

油适量

葱适量

姜适量

方法/步骤

1、主要食材猪肉、白菜、粳米。

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2、将白菜切丝,猪肉放入团粉、料酒搅拌备用。

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3、将粳米倒入水先煮成粥备用

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4、另取一个炒菜锅,点火倒入油,油热了将葱姜倒入炒出香味,倒入猪肉翻炒。

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5、等猪肉炒的变色将白菜倒入锅里翻炒,炒到白菜5成熟,放入盐调味。

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6、将炒好的猪肉白菜,倒入已经熬制好的粳米粥里,再熬制一会等白菜熟了粥就熬好了。

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7、白菜粥熬制好了,再配上煮鸡蛋,一道有菜、有肉、有鸡蛋的营养饭菜就好了,请用餐吧。

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