按摩阴都穴的作用与好处缓解治疗胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、泄泻、便秘等，阴都穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？
方法/步骤
1、阴都穴属于足少阴肾经穴位图，阴都穴位于人体的上腹部，当脐中上4寸，前正中线旁开0.5寸。
2、【按摩阴都穴位的作用与好处】缓解治疗胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、泄泻、便秘等按摩阴都穴的功效：降浊升清
3、【温馨提示】阴都穴位配伍：阴都穴配三阴交穴、血海穴缓解治疗闭经诋危族枧；阴都穴配中脘穴、天枢穴、足三里穴、四缝穴缓解治疗纳呆及小儿疳积；阴都穴配巨阙穴缓解治蠹芩堰秣疗心中烦满针刺阴都穴的方法：阴都穴直刺0.5-1寸。艾灸阴都穴的方法：阴都穴艾条灸5-10分钟，阴都穴艾炷灸3-5壮。