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如何做好婴儿辅食-紫薯芋泥

时间:2024-10-14 13:22:46

做好宝宝的每一餐大概是每个妈妈每天最纠结的事情。紫薯和菠揠恿忍芋头两者属性相似,而且能将营养价值更有效的结合在一起,紫薯的紫色搭配芋头的白能使整个辅食看起来都美味无比。

如何做好婴儿辅食-紫薯芋泥

工具/原料

紫薯一颗

芋头一颗

蒸锅

料理机

辅食工具

水适量

方法/步骤

1、取一颗芋头和一颗紫薯,洗净,去皮,备用。

如何做好婴儿辅食-紫薯芋泥

2、将芋头和紫薯切成薄片放入蒸锅中,蒸10分钟左右

如何做好婴儿辅食-紫薯芋泥

3、将紫薯和芋头蒸至软烂,取出备用

如何做好婴儿辅食-紫薯芋泥

4、将蒸好的芋头和紫薯放入料理机中,加入适量的水,打碎成泥

如何做好婴儿辅食-紫薯芋泥

5、将打好的紫薯芋泥适量添加到调好的米糊中,也可再加入核桃油和猪肝粉

如何做好婴儿辅食-紫薯芋泥

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