做好宝宝的每一餐大概是每个妈妈每天最纠结的事情。紫薯和菠揠恿忍芋头两者属性相似,而且能将营养价值更有效的结合在一起,紫薯的紫色搭配芋头的白能使整个辅食看起来都美味无比。
工具/原料
紫薯一颗
芋头一颗
蒸锅
料理机
辅食工具
水适量
方法/步骤
1、取一颗芋头和一颗紫薯,洗净,去皮,备用。
2、将芋头和紫薯切成薄片放入蒸锅中,蒸10分钟左右
3、将紫薯和芋头蒸至软烂,取出备用
4、将蒸好的芋头和紫薯放入料理机中,加入适量的水,打碎成泥
5、将打好的紫薯芋泥适量添加到调好的米糊中,也可再加入核桃油和猪肝粉