荔枝红枣汤的做法

对孕妇来说，荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效；红恨益摧酝枣有安中益气作用。二者同煮成汤，相辅相成，每日食1次，连食数日，有补血作用。

工具/原料

荔枝，红枣，红糖适量，适量水

方法/步骤

1、首先将荔枝去壳，放入盘中。

2、然后与红枣一起放入小锅内，加水上火，焖煮成汤。

3、锅中再加红糖熬煮。

4、熬煮片刻，便可出锅