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怎样控制自己的情绪不打骂孩子

时间:2024-10-23 13:31:48

深呼吸,反思反思自己,想一想,他为什么要这样做?先找自己的原因。是自己没教好吗?

工具/原料

情绪

控制

方法/步骤

1、1.洫曛晗丕让自己暂停.先深吸一口气,然后反思反思自己,想想他是自己的孩子,好不容易养大的,是自己最疼爱的人,他这样做一定是有原因的,自己是她的监护人,有责任教育好他,他这样是不是自己没教育好

2、2.一定要克制,不要打骂孩子。父母打骂孩子就是在发泄怒气,这样孩子会害怕,不会认识到自己的错误,打骂孩子是最low的方式,会把孩子们越推越远,

3、3.真正理解孩子,不如身临其境一下,体会下孩子的心理状态。想一想孩子还小犯错误是难免的,自己要学会从孩子的角度去看待问题,理解孩子。与孩子进行交流,了解孩子的想法

4、4.倾听与沟通,听听孩子的意见,给他尊重和平等,不要把他当成自己的私有物,如果孩子错了,一定要让孩子知道错在哪里,告诉他道理,

5、5.告诉他,瘫蝠熨夯我爱你,给他安全感,换一种方式教育孩子,把孩子顽皮的性格看成聪明、优势来看待,不断地引导莰淇毵荻孩子走到正路上来,细心观察孩子的每一点点进步,及时予与表扬。经常夸奖他,让他知道他是你的骄傲,给予他信心和充足的爱意。

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