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家常菜八宝鸡的做法

时间:2024-09-28 03:23:03

母鸡:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强獠钉桂赐身壮体的作用八宝童鸡的功效有:开胃,润肠润肺,安神养胃,防癌,降胆固醇,强身健体增,强体质,挡草邓瑛降压,活精养血,助消化,下奶等作用。

家常菜八宝鸡的做法

食材

母鸡1只

水淀粉15克

糯米50克

冬菇20克

莲子20克

干贝25克

竹笋25克

虾15克

火腿适量

食盐适量

味精适量

姜葱适量

黄酒适量

方法/步骤

1、将鸡杀白、洗净,斩掉鸡脚,整鸡出骨后,将鸡身翻回原状,洗净。

2、冬菇去蒂、洗净、切丁。糯米、莲子洗净。干贝用水洗净放入碗中水貔藻疽,加冷水100毫升,用旺火蒸约30分钟至熟,开洋用沸水泡过待用。

3、把火腿、笋分别切成甲丁,与糯米、冬菇、虾仁、干贝、莲子缬方焱蜱一起加精盐3克,再加味精3克拌匀,灌入鸡肚内,在鸡脖子上打一个结,以防肚内的东西外溢。

4、然后将鸡投入沸水中烫3分钟,使鸡肉绷紧,再用冷水洗一遍,随即放入大碗内,放上葱粑颇岔鲷、姜加黄酒、清水,上笼用旺火蒸2小时至酥取出。

5、鸡肚朝上摆在长盘内,将汁水倒入砂锅,加精盐、味精烧沸,用湿淀粉勾薄芡淋在鸡身上即成。

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