宝宝活动量大，很容易出汗。出汗后又非常容易着凉。一般会有轻微浯裁佻辞流鼻涕现象，但并不严重，这是如果吃药的话，显得有点重，还增加宝宝肾脏负担。这是用葱白根煮水很适合。
工具/原料
葱白带根
生姜，红糖
方法/步骤
1、选取三四根带根的葱白，最好是那种粗的大葱。没有大的，一般的葱也可以。洗干净。
2、切几片生姜。如果宝宝太小可以只放一两片或者不放，以免太辣，刺激宝宝。
3、锅中放入适量水，将洗好的葱白根和姜片放入其中。
4、放入少许红糖。大火烧开。在转为小火。水熬去三分之一以上即可。凉的温度适宜给宝宝喝下。
5、不放生姜，没什么味道。宝宝以为是好喝的，也爱喝。既驱寒，有补充水分。即使没有感冒喝点也没坏处。