相信有很多朋友对于黑木耳吃多了有什么危害这个问题不涂尉郑堑太清楚，不知道怎么解决，今天这篇经验教大家如何解决这个问题，希望可以帮到大家。
方法/步骤
1、任何食物天天吃的话，都会产生一些不良影响，黑木耳也是如此。
2、若每天都吃，非常容易会造成人出现胃肠不消化、便秘的情况。
3、木耳含有一种特殊成分，化学名称“啉”，卟啉是一种光感物质。
4、食用太多的木耳后，经太阳的照射会引发植物日光性皮炎，可引起皮肤瘙痒，皮肤暴露部分出现红肿、痒痛。
5、黑木耳本身无毒，但是长时间泡会变质产生生物毒素或滋生细菌、真菌等致病微生物。
