积极、健康的自我有助于我们更成功、更幸福。然而，人认识自己是很困难的。可是只有在认识自我的基础上，才能更好地接纳自己、调控自己，才能更好地追求自我实现。那么，我们要如何完善自己呢？
工具/原料
正确的人生观。
方法/步骤
1、有合理的人生观。我们很清楚地知道，谁都不能离开社会而独立存在，因此，我们在确立人生观时，不仅要考虑到生命中的”自己“，还要考虑到生命中的“他人“。所以，合理的人生观应该有利于自我的全面发展，有利于他人的合理权益，还能把自己的人生目标和社会发展、社会福利结合起来，取得更好的效果。
2、正确认识自己。有的人很相信算命，这是因为人往往倾向于相信一个笼统的、一般性的描述，而不太相信真正符合自己个人特点的个性描述。其实，我们要认识自己往往要通过观察自己、听取别人的评价、社会比较、参与实践和自我反思总结五个方面，才能更客观、更全面地认识自己。
3、积极接纳自己。我们要全面承认现实的自己，包括自己的优点和缺点等。每个人的智能发展都有不均衡性，每个人都有自己独特的个性，要懂得发展优势，弥补不足，完善不足。同时，我们还要合理地定位理想自我，有目标，才会有发展方向，通过与人交往、展现自我，不断接纳自我、满意自己、赏识自我，朝理想自我方向发展。
4、及时调整自己。我们要跤耧锿葡与时俱进地发展，当我们不可能改变他人和环境时，就需要及时调整自我。因此，我们要有健全的意志品质，当我们素匝芒专遇到困难或突发事件就需要根据外在的发展不断地调整自己。当然，还应当有较高的成就动机，积极、主动、自觉地激发斗志，维持和调节发展目标，不断强化自己、鼓励自己，做一个跟得上时代发展潮流的人。
5、追求实圬杂钴怖现自己。人本主义心理学家马斯洛提出的需要层次理论中，人的最高需要即是自我实现的需要，我们醐肛们亲要明确自己的价值、肯定自己的价值，懂得人生发展方向。只有懂得追求自我实现的人，才会对自己和他人都抱着喜欢与接纳的态度，真诚友善地对待每一个人。每个人的发展目标是不一样的，但都要尽自己的可能去全面发展自己，去挖掘自身的潜力，去创造更多的财富，去做出更大的贡献，追求更多的幸福快乐。
