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舌尖上的美食——桃花鳜鱼

时间:2024-11-08 09:38:13

这道菜口感软烂,营养丰富,滋阴补肾

食材

鳜鱼适量

五花肉适量

香菇适量

冬笋适量

生姜适量

食用盐适量

料酒适量

大葱适量

蒜瓣适量

鸡汁适量

白糖适量

淀粉适量

橄榄油适量

老抽适量

方法/步骤

1、鳜鱼去鳞,两面切花刀,生姜切片,大葱切段,大蒜切小瓣

舌尖上的美食——桃花鳜鱼

2、鳜鱼加入料酒、盐、胡椒粉腌渍,五花肉、冬笋、香菇切片

舌尖上的美食——桃花鳜鱼

3、锅中倒入橄榄油、烧至油温七成,放入鳜鱼,炸至金黄色捞出

舌尖上的美食——桃花鳜鱼

4、爆香葱姜蒜,放入五花肉,香菇,冬笋翻炒

舌尖上的美食——桃花鳜鱼

5、将鳜鱼放入锅中,倒入清水,加入老抽,耗油,鸡汁,胡椒粉,白糖调味

舌尖上的美食——桃花鳜鱼

6、大火烧开,小火炖煮30分钟,勾芡,收汁出锅即可。

舌尖上的美食——桃花鳜鱼

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