在家就可以做一道简单好吃的美食,消除暑热、清心火
食材
苦瓜1个
瘦肉200可
盐10可
生抽2克
食用油5毫升
方法/步骤
1、把苦瓜去瓤,切成块状
2、放入碗中加入适量盐,翻均匀,腌制10分钟
3、把瘦肉切成块状,
4、放入适量盐,翻均匀,腌制10分钟
5、再锅中加入食用油5毫升,加入生抽2克,加入腌制好的苦瓜,翻炒熟
6、再加入腌制好的瘦肉,翻炒5分钟,即可出锅
在家就可以做一道简单好吃的美食,消除暑热、清心火
食材
苦瓜1个
瘦肉200可
盐10可
生抽2克
食用油5毫升
方法/步骤
1、把苦瓜去瓤,切成块状
2、放入碗中加入适量盐,翻均匀,腌制10分钟
3、把瘦肉切成块状,
4、放入适量盐,翻均匀,腌制10分钟
5、再锅中加入食用油5毫升,加入生抽2克,加入腌制好的苦瓜,翻炒熟
6、再加入腌制好的瘦肉,翻炒5分钟,即可出锅