生活的快节奏是不是让你有点"亚历山大"？感情擢爻充种的经营是不是让你有点疲惫？工作的劳累是不是跛星笸浊让你有点喘不过气？各种生活妙招建议搜新颖星博客或欲望1688。下面介绍几个妙招，学起来，养成习惯，让你瞬间舒缓压力，活得更精彩，更充实！
方法/步骤
1、写下来。 思考更有意义的事情，而不只是记住将要做的事情。大脑通常就像一个漏水的桶子，因而在你遗忘前，把你的好主意、见解、想法写下来，把你所需要做的事情，添进你的待办事项中。
2、一次做一件事。 如果你一次做一件事，那么你将取得更好的结果，感觉更好，压力也减少了。因而，你最好不要一次做多件事，而是先把每天最重要的事情做完，再做其它次重要的事。
3、不要小题大做。 在你开始深入考虑某件事情，或者在你脑海里决定要做番大事业时，你应该问下自己：“我是否小题大做了呢?如果你在某些地方被你的思维所击败，那么请问下自己：在世界上，还有人比我现在的处境更糟糕吗?”
4、睡前整理好“行装”。 这样你就不会在早上有压力，也比较不会忘记东西。
5、腾出非常简洁的工作空间。 通过腾出一个非常简洁的工作空间，可艮劁飨戽以极大地减少精神分散的情况或由于拥挤而产生的压力。你的注意力能以一种自然的方式，更容易地集中在最重要的事情上，啥高友岛思考如何拥有这样一个工作环境吧。 我建议，只需要一张小桌子、一部笔记本电脑、一叠纸、一支笔，以及一些贴在墙面上能给你带来动力及正能量的东西，如重要事项清单、梦想、名言警句或有意义的图片。
