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炖海鱼制作方法

时间:2024-10-18 18:17:43

这个菜是和婆婆学的,嵫尾瞀虞婆婆做的鱼特点是不用油煎,很简单,但是却超级无敌好吃!这个海鱼不仅好吃好做,而且营养丰富,老少咸宜!

炖海鱼制作方法

食材

豆瓣酱26克

海鱼300克

油30克

姜片20克

大葱30g

大蒜20克

花椒粉10克

酱油15g

方法/步骤

1、海鱼去掉内脏,鱼鳞,葱切碎,大蒜切片,辣椒拍碎备用,火力设为大火

炖海鱼制作方法

2、倒入油

炖海鱼制作方法

3、油热下葱姜蒜,五香粉,炒香

炖海鱼制作方法

4、倒入酱油,豆瓣酱炒香

炖海鱼制作方法

5、放入鱼,辣椒,倒入刚好没过鱼的水,放入糖,料酒,大火烧开,中火炖20分钟左右

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6、大火收汁即可,不要收太干哦~撒上香菜装饰就可以吃啦~

炖海鱼制作方法

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