随着社会压力的增大，口腔溃疡已经是生活中很常见的问题了，一般来说，引起口腔溃疡的原因是多样化的，那么引起口腔溃疡的主要原因有哪些呢？
方法/步骤
1、原因，反复出现口腔溃疡可能是因为缺少维生素或者其他的微量元素，如缺锌、缺铁或者缺维生素b12等，都有可能引发溃疡。
2、若反复经常的猎谆承克出现口腔溃疡，就应该去医院抽血化验，看是否缺什么，根据检查的结果，我们就可以补什么了。缺维生素就在日常生活中多喝柠檬水、多吃猕猴桃或者西红柿等水果蔬菜。
3、引发口腔溃疡的原因还可能是因为精神压力大，当今社会，工作、生活的压力都很大，加上睡眠时间严重不足，精神紧张，情绪波动大的各方面原因，引发口腔溃疡真的是太正常了。
4、引发口腔溃疡还可能是因为肠胃疾病，引入便秘、胃溃疡、慢性胃炎等，都容易影响人体对维生素的吸收，从而导致引发口腔溃疡。
5、最后一个原因就是，长期食用辛辣刺激擢爻充种的食物，也很容易引发溃疡，尤其是辣椒，所以，容易口腔溃疡的朋友在饮食上还应注意，不要过度食用辛辣食物，保持口味清淡，多吃青菜等。
6、最后，告诫一下那些经常反复口肠溃疡的朋友，不要不重视口腔溃疡，它是你身体的内部反应，如果出现久治不愈的情况，应该及早去医院诊治。
