对于久坐办公室的上班族来说，适当运动有助于身体健康。怅屹岖噤小米手环久坐提醒设置，能够在设置时间内通过通过手环震动，提醒你该运动了，这对于久坐办公室的的上班族尤为重要。
工具/原料
手机、小米手环
方法/步骤
1、手机上打开小米运动，进入小米运动APP，在右下角找到“我的”。
2、点击进入“我的”页面，找到我的设备下的“小米手环”。
3、点击进入“小米手环”，在页面中找到“久坐提醒”。
4、点击进入“久坐提醒”页面，打开右侧开关“开启久坐提醒”。
5、设置提醒时间（如8:00--1呖分甾胗8:00），设置午休免打扰（如12:00--14:00），在设置时间内，持续一小时未活动，手环将震动提醒。
