我想对大家好好说一句,不吃太多。为什么这么去说呢?显然,就是,肚子会因你吃多,而不舒服。
方法/步骤
1、即使你吃多了,之后不要太着急,而要喝些水,顺畅。
2、即使你吃多了,之后不要太着急,而要多活动。例,打乒乓球。
3、即使你吃多了,之后不要太着急,而要轻挤腹部,反复弄。
4、即使你吃多了,之后不要太着急,而要停止剧烈运动。
5、即使你吃多了,之后不要太着急,而要少浪费口水,利消化。
6、即使你吃多了,之后不要太着急,而要弃掉平躺的行动。
我想对大家好好说一句,不吃太多。为什么这么去说呢?显然,就是,肚子会因你吃多,而不舒服。
方法/步骤
1、即使你吃多了,之后不要太着急,而要喝些水,顺畅。
2、即使你吃多了,之后不要太着急,而要多活动。例,打乒乓球。
3、即使你吃多了,之后不要太着急,而要轻挤腹部,反复弄。
4、即使你吃多了,之后不要太着急,而要停止剧烈运动。
5、即使你吃多了,之后不要太着急,而要少浪费口水,利消化。
6、即使你吃多了,之后不要太着急,而要弃掉平躺的行动。