营养价值高
食材
老鹅一只
娃娃菜半棵
山芋粉丝适量
姜片一片
八角两个
桂皮两片
黄豆酱半勺
料酒少许
盐半勺
鸡精，胡椒粉少许
香菜一棵
方法/步骤
1、老鹅处理干净剁成小块，娃娃菜切片洗净，莴笋去皮洗净切块备用。
2、锅中加水，放入姜片、料酒、鹅块焯水，捞出洗净备用
3、锅中烧油，放入姜片、八角、桂皮爆香，放入鹅块炒干水分，放入黄豆酱、料酒，
4、加入没过食材的清水，大火烧开转中火炖半个小时，加入盐、鸡精、胡椒粉搅拌
5、另外锅中烧开水，放入山芋粉丝、莴笋、娃娃菜，
6、加入食盐大火烧开，捞出沥干水分，装入干锅中垫底备用
7、加入食盐大火烧开，捞出沥干水分，装入干锅中垫底备用