养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

三黑豆浆的做法

时间:2024-09-29 19:24:35

、现蛴蛩钔淞下什么都以深色为营养,颜色越深越好。而深到极致,也就是黑色了。一下子就蹦出了许多黑色食物,黑花生,黑土豆。。。连小米也聍铝遒灰有黑色了,叫黑小米。虽然名中带黑,却并非乌漆墨黑,而是深灰中泛着绿。小米本是养生佳品,这黑色小米想必就更佳了。。。。 黑芝麻黑豆黑小米,来一个早餐黑豆浆。没有什么小米的味道,只有豆香与芝麻交相辉映。。。

三黑豆浆的做法

三黑豆浆的做法

三黑豆浆的做法

三黑豆浆的做法

三黑豆浆的做法

食材

黑豆60克

黑芝麻15克

黑小米30克

水1200毫升

步骤/方法

1、用料:黑豆60克,黑小米30克,黑芝麻15克,水1200毫升

三黑豆浆的做法

2、黑豆黑小米洗净,

三黑豆浆的做法

3、倒入碗中,加水浸泡至涨发。

三黑豆浆的做法

4、将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。

三黑豆浆的做法

5、倒入所有材料,

三黑豆浆的做法

6、加入清水。

三黑豆浆的做法

7、盖好盖子,

三黑豆浆的做法

8、放入机座,卡好。

三黑豆浆的做法

9、启动豆浆功能。

三黑豆浆的做法

10、打浆结束,取下打浆桶。

三黑豆浆的做法

11、揭盖,

三黑豆浆的做法

12、取走滤网架,使渣浆混合,

三黑豆浆的做法

13、倒出饮用

三黑豆浆的做法

© 一点知识