如何徒手快速剥大蒜

大蒜具有相当丰富的营养成分，食用价值及药用价值极茂葛锵哑高，是我们日常生活做饭必不可少的食材之一。但是大蒜皮多蒜瓣多，剥皮费时费力，今天小编就教大伙儿几个简单剥蒜小妙招，方便又快捷，赶快学起来吧。

方法/步骤

1、取一个蒜瓣，然后双手食指和拇指同时捏住蒜瓣的上下两头，如下图。

2、轻轻向蒜瓣中间挤压，蒜皮就会自动爆开，这样剥开蒜皮就很容易了。

3、以上就是徒手剥蒜的方式方法啦！