猪肉现在那么贵，那就吃苻哼鲑猥鸡胸肉吧，八块钱的新鲜鸡胸肉，可以炒一大盘，每一口都有紫苏的香味，而且又健康，吃起来简直不要太爽！
食材
紫苏一大把
青尖椒4根
鸡胸肉350g
大蒜4瓣
生姜适量
生抽适量
耗油适量
料酒适量
盐适量
鸡精适量
方法/步骤
1、新鲜鸡胸准备350g左右，我买的这种都是鸡身上现切下来的小块鸡胸肉
2、鸡胸肉洗净小片，放入适量生抽和料酒拌匀腌制10分钟（不要切太小了，炒的时候会缩水）
3、紫苏一大把洗干净，只要叶子（喜欢紫苏味道的一定要多放一点）
4、青尖椒斜切小段，生姜切片，大蒜切片备用
5、热锅下油，放入姜片，大蒜爆香，爆久一点味道更香，但是注意不要爆糊了
6、倒入腌制好的鸡胸肉炒至断生，放入适量生抽，耗油，盐和鸡精继续翻炒均匀
7、放入青尖椒和紫苏，炒至尖椒熟了，鸡胸肉入了紫苏的味道，汁也收的差不多了即可起锅（鸡胸肉炒的时候赦闺尴蚯会出水，后面需要收一下汁，收汁的过程紫苏的味道也可以更好的融入鸡胸肉中）
8、关火，装盘，开吃！下次我还要多放点紫苏才更够味哈哈！
