用破壁机做小米粥，加上这几样东西，经常喝肯定能让你越来越年轻哦！
食材
小米一小碗
花生一小把
红枣8颗
枸杞20粒
红豆一小碗
老红糖一块
方法/步骤
1、准备所有食材，怅屹岖噤小米一小碗，红豆一小碗，花生一小碗，枸杞20粒，红枣8颗。准备好之后都要清洗干净，红枣去核。
2、把所有食材都一起放到破壁机里面，倒入800ml清水，没过所有的食材。
3、接通电源，按五谷豆浆键，一遍破壁，一遍在熬煮。
4、听到“叮叮”的声音的时候就煮好了，稍微停顿一会儿，然后倒出来就可以啦！
5、美味的五谷小米粥就做好啦！这样喝，非常营养美味哦！补血补气，浓稠香甜，快快做起来吧！
