省油的吃法,就是最健康的吃法。
食材
土豆300克
食盐2克
食用油35克
蚝油10克
生抽8克
大葱20克
红辣椒10克
白糖3克
香醋8克
步骤/方法
1、将土豆去皮切成条状,然后用清水浸泡10分钟
2、大葱和红辣椒分别切碎
3、用生抽、盐、香醋、蚝油、白糖、椒末、葱末一起加入碗里拌匀
4、平底锅中热油,把土豆条倒入
5、加盖焖煮至土豆7成熟
6、然后把图3的酱汁加入
7、小煮片刻至土豆条入味即可
省油的吃法,就是最健康的吃法。
食材
土豆300克
食盐2克
食用油35克
蚝油10克
生抽8克
大葱20克
红辣椒10克
白糖3克
香醋8克
步骤/方法
1、将土豆去皮切成条状,然后用清水浸泡10分钟
2、大葱和红辣椒分别切碎
3、用生抽、盐、香醋、蚝油、白糖、椒末、葱末一起加入碗里拌匀
4、平底锅中热油,把土豆条倒入
5、加盖焖煮至土豆7成熟
6、然后把图3的酱汁加入
7、小煮片刻至土豆条入味即可