、苤蓝(pi娣定撰钠elan),北方人称之为piele,第二字读轻声。苤蓝肉质脆嫩、性凉去火,可凉拌、可做腌菜,具有止渴,化痰的功效,是非常适宜夏天的一款小凉菜。
工具/原料
、材料:苤蓝1个、红青椒适量。
、调料:盐、醋、糖、香油适量。
方法/步骤
1、将苤蓝洗净去皮。
2、将苤蓝、红青椒切成丝。
3、苤蓝丝、红青椒丝入盆,调入盐、醋、糖、香油拌匀即可。
、苤蓝(pi娣定撰钠elan),北方人称之为piele,第二字读轻声。苤蓝肉质脆嫩、性凉去火,可凉拌、可做腌菜,具有止渴,化痰的功效,是非常适宜夏天的一款小凉菜。
工具/原料
、材料:苤蓝1个、红青椒适量。
、调料:盐、醋、糖、香油适量。
方法/步骤
1、将苤蓝洗净去皮。
2、将苤蓝、红青椒切成丝。
3、苤蓝丝、红青椒丝入盆,调入盐、醋、糖、香油拌匀即可。