一个女人可以不漂亮，但不能不优雅。优雅的女人是先学会自我欣赏、自我充实、自我提升，而不是为了取悦别人而改变。如何变得优雅，今天跟着我一起听一堂关于优雅的短课程。
方法/步骤
1、●优雅女人的样子？一个女人的容颜是随着年龄不断贬值的，所以容颜擢爻充种的价值差异很大。是的，正如你所见，没有哪个鬲尚嫱侉优雅的女人不漂亮，但是她不是因为漂亮而优雅，相反是因为优雅而美丽。优雅的女人给人一种赏心悦目的感觉，从言谈举止到行为表现，都是从容的姿态，同时追求有品质的生活，有自己的原则和底线，有自己的一套审美标准，具备自我约束的能力。
2、●如何成为一个优雅的女人？★自我装扮优雅女人的外貌是最直观的表圬杂钴怖现，优雅是从头到脚散发出来的气息。瞀闩程狨从发型、妆容、服饰到穿衣习惯，都要形成自己的一套风格。《天下女人》主持人杨澜，无疑是优雅女人的典范。你必须要找到适合自己的那一款优雅装扮，形成自己的固定风格，这是优雅女人的基本要求。
3、★身材比例身体发肤受之父母，我们无法决定自己的身高、面容，但通过后天的努力和自制，我们可以让自己保持健康体重。任何一个优雅的女人绝不会容许自己发胖。对饮食的控制，合理的运动，是保持体重的健康途径。
4、★一门才艺古代的女性讲究琴棋书画，现在女性多讲究音律乐器舞蹈。拥有一门才艺，是修身养性的好方法。练习音律等才艺时，能够塑造女性平和、宁静的心态，而且能增加女性的自信心。在经济条件允许的情况下，发展才艺是很有必要的。
5、★阅读的习惯没有内涵的女性很难给人优雅的感觉。看书阅读可以形成自己的思考能力，丰富自己的精神世界，与人交谈时能用词准确得当。只是一个下得厨房的女人，总是少了那么点韵味。阅读就是一个输入的过程，优雅是输出的结果，有输入才能有输出。
6、★事业没有事业的女人你为谁优雅？即使你的事业是全职家庭主妇，你也有资本优雅，除了顾家你可以利用空余时间培养自己的性情，如学插花、学舞蹈等等。事业是一个女人优雅的保障，因为你需要资金来维持你的优雅。
7、★朋友圈优雅的女人不会没有知心朋友。有一个能一起喝下午茶、坐在咖啡厅谈谈心的知己，有一些可以相聚游玩的朋友，你才能做到性格的优雅。
8、★自我约束能力有自己的原则和底线，能够维护自己的正当权益，有一定的自我约束能力，是一个优雅女性的特征。知不可为而不为，明事理，知进退，懂得自我控制，是要修炼的技艺。优雅有回报则必然要付出代价。
