对于业余选手来说，击球时就要尽可能减小球拍传到手臂的震动，这时可以采用的方法就包括使用减震器。
工具/原料
网球拍
避震器
方法/步骤
1、避震器最常见的网球避震器有块状和条状，以及结式三种，块状图案样式较多，各种各样的图案，其功能没有太大差异，多数人选择块状；条状覆盖面更大，相比块状，减震效果更好。
2、块状避震器样式多，安装方式大同小异，安装位置装在从下数起的第一根横线以下，卡在中牙盛祝廴央两条竖线之间。先把避震器一段卡在中间一根竖线上，用力拉开中间另一侧竖线，把另棒瀹跏癞一端卡进去，然后上推，使他卡住第三根线，也就是最底端横线即可。
3、条状避震器安装简单，最好是装在从下数起的第一根横线以下，按其具体形状尽量装在众多竖线的中间。把减震器放在中间位置，一段穿在一条竖线上，两端扣住即可，中间可以选择绕过多条网球线，减震效果会更好。
4、结式避震器安装简单，只需要系在合适的位置议陬涸渎即可，打结样式不限，最好是系在中央两条竖线中任一竖线与第一根横线埽跆翁崾交界点上。这种的优点是不容易打掉，消除声音能力强。职业球员常用一格橡皮筋捆绑作为避震器，材料简单效果也好。
