最重要的一点就是，你太善良了！
转换一下想法，把你当成你的朋友，然后你有着一个像你一样善良的朋友。第一次在动用你的东西的时候，跟你说：“借用一下。”你笑着回答：“没关系，下次自己拿就好。”一次，两次，三次，久而久之，她会觉得动用你的东西是正常的，你必须要借给她，要是你刚好不借，那么就她就对别人说你是一个小气的人。
这是因为当已经习惯之后，发现你完全不会生气，不会提要求，那么她不会觉得你是善良的，反而会觉得你是懦弱的，可以欺负的。
遇到这种情况之后，很可能你的处理方法是，不想影响自己在她或者别人心中自己美好的形象，所以你再次把东西借给她用。这完全就是一种错误的做法，她会觉得你是在害怕她，或者说她有把柄能控制你，那就是当你不听话的时候，她就跟别人说你哪里的不好。
这个时候，最痛苦的是你自己，为什么自己这么对她，所受到的回报却是这个。
怎么解决呢？
让自己不要那么善良，记住，你要关心的人很少，一个是你的爸妈，这些亲人；一个是你的对象，陪伴你一生的人；一个就是你的知己，三两个，不用整天联系，但是有事会互相帮忙。对于那些累赘的人际关系，完全不用委曲求全，敢于发表自己的看法。
太善良，会让一些人笑你傻，会让一些人把欺负你当成理所当然。
刚开始的时候，也许周围的人都会说你变了，变得没有以前那么好了，这个时候，多跟家人，对象聊天，说明你的状况，你需要他们的陪伴。
接下来的时候，你周围的人会慢慢的改变她们对你的看法，她们不会觉得你好“欺负”了，当你开始拒绝她们时，她们反而会尊重你。
最后，你会觉得自己的生活，成为你想要的那种生活。
希望这份通过社会心理学整理的，自己的真实经历能够帮助更多的人。