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三吃胖头鱼的做法

时间:2024-10-19 22:43:42

胖头鱼平时只做了剁椒鱼头今天用整鱼来做个一鱼三吃吧。麻辣鲜香

三吃胖头鱼的做法

三吃胖头鱼的做法

三吃胖头鱼的做法

食材

胖头鱼头1500克

小米椒适量

花椒适量

葱姜蒜适量

孜然粉适量

豆瓣酱适量

步骤/方法

1、先来说鲜香鱼头的做法...鱼头洗净洒少许盐白糖料酒腌五分钟(这五分钟正好准备佐料)

三吃胖头鱼的做法

2、青尖椒、小米椒切好放入鱼头内..

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3、把鱼头和起来,鱼头上边也要码上青尖椒、花椒、生姜丝、小米椒哦!这样蒸出来才入味

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4、可以放入蒸锅蒸啦!

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5、大约蒸10分钟的时间洒入适量生抽,继续蒸10分钟饱终柯肢...放入葱段或葱花,就可以出锅啦...不需要放油,好吃营养还不长胖...(PS:鱼头蒸的时间取决于鱼头的大小哦,自己把握....担心没熟可以梧丐荠虔多蒸一下,不会老的)

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6、第二道菜:菊花鱼(偶然一次电视美食节目介绍的,尝试了,觉得好漂亮又很好吃。再也不担心会被鱼樽缅湫玳刺卡着了......鱼肉从鱼骨上片下来备用

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7、鱼片:鱼片片三刀,前两刀连着皮不要切断,第三刀切段...然后横过来切成均匀的段,注意鱼片不要切断了哦

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8、切好的鱼片泡在水里.....PS:这个水是事先用葱姜料酒煮好晾凉的水哦,给鱼片祛腥味的

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9、接下来把泡好的鱼片沥干水份...放入干淀粉中燠掭咳腆裹一层淀粉....不要太厚哦!适量即可...(鱼片泡十分钟左右就够啦!)

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10、好啦!锅里倒入菜籽油,色拉油也可以.....油烧至8成热放入油锅炸鱼片啦!炸至金黄色,展开形似菊花有木有?

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11、摆盘后.....在锅里炒一点儿豆瓣酱......加水煮出香味儿

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12、成弗辞肛胰品:煮好的豆瓣酱淋在炸好的鱼片上即可!不吃辣椒的朋友可以把豆瓣酱换成番茄酱...酸酸甜甜好滋味......漂亮又好吃的菊花鱼就完成啦

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13、剩下来的鱼骨头,剁成块儿...用料酒,适量盐腌制15颍骈城茇-30分钟......平底锅放油小火把鱼块煎至两面金黄...放入辣椒粉、孜然粉、生姜片...小火炒出香味儿...洒点儿葱花出锅...非蹿轨敞跟烤鱼一个味儿..

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14、椒麻鱼尾的材料

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15、鱼尾剁小块小火煎至两面金黄

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16、鱼骨煎至金黄色后倒入准备好的佐料

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17、加入孜然粉、花椒粉、辣椒粉干煸一下鱼骨

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18、出锅时候加点儿葱花更香

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