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西米蜜桃饮攻略

时间:2024-10-21 18:44:09

夏季最爱各种饮品,进入伏天,食欲不佳,唯有饮品能让人欲罢不能。习惯在家自制,自备食材,根据喜好加焯拜芪恨入时令水果。栏硕沼桫又卫生,又实惠。七月是水蜜桃的季节,甜美多汁的蜜桃,相信每个人都不会拒绝。把水蜜桃加入椰汁打成泥,煮好的西米也混合椰汁,椰汁不仅提味,还能为夏季补充足够的电解质。

西米蜜桃饮攻略

食材

西米30克

椰奶200克

水蜜桃30克

猕猴桃30克

方法/步骤

1、准备好所有的食材

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2、猕猴桃去皮切丁,其中一个水蜜桃去皮,一半切丁

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3、剩下的水蜜桃去皮切块备用。

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4、水开,倒入西米煮10分钟左右,中间剩一小点白芯时关火。加盖焖会儿。

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5、焖到全透明时,过几遍凉水。

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6、将剩下的水蜜桃加入100克椰奶,料理机打成泥

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7、过凉后的西米倒入剩下的100克椰奶混合搅拌。

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8、倒一半桃泥,一半西米,再用刚才的水果丁点缀下就可以喝了。

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