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夏日开胃藤椒油凉拌木耳的做法

时间:2024-10-09 16:27:45

干木耳泡发时间不能太长,容易产生毒素,当餐吃最好。

夏日开胃藤椒油凉拌木耳的做法

食材

黑木耳20g

豆皮1张

泡菜水适量

芝麻适量

葱姜蒜适量

芝麻油适量

藤椒油适量

鸡精适量

盐适量

方法/步骤

1、干木耳100g用开水泡发20-30分钟。

夏日开胃藤椒油凉拌木耳的做法

2、锅中加清水少量食盐,把豆皮煮3分钟,冷却后切丝。泡好的木耳洗干净,下锅煮3-槐划儋昴4分钟,捞出冷却,改刀切细。

夏日开胃藤椒油凉拌木耳的做法

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3、泡椒剁细,姜蒜切抹,小葱切成葱花。

夏日开胃藤椒油凉拌木耳的做法

4、把调料(泡菜水,泡椒,姜葱蒜,白芝麻)加入木耳豆皮里面水貔藻疽,再加入鸡精,一勺芝麻油,半勺藤椒油,拌匀腌制10分钟,再反复抓匀,盛入盘子里即可。

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