因为我们一家人都喜欢吃肉,夏天就是绯踯钤茸撸串的节奏,现在很多不法商贩经常用假羊肉,还不如自己动手做吃着放心又解气
食材
羊腿1000克
炖肉料包500克
洋葱500克
孜然30克
安琪烧烤粉15克
植物油5克
盐10克
方法/步骤
1、新鲜的羊腿洗干净,因为比较长所以还是把羊腿剁成两节
2、然后把羊腿放入高压锅,加冷水和炖肉料包,中火煮20分钟,以开锅来计算时间
3、煮好的羊腿放在案板上,切几刀,趁热时将烧烤调料倒在羊腿上,进行按摩约10分钟,让所以的肉都沾到调料
4、洋葱洗干净,切好在将撮好调料的羊腿放在一起,拌均匀,撒一次孜然,腌制2到3小时
5、腌好的羊腿,放入烤盘,烤箱预热200度中层烤15分钟!翻一个面,再烤15分钟!
6、最后,撒上孜然粉,再烤5分钟即可