人类是群居动物，每天的忙碌都离不开人与人之间的交集，人们互相安慰互相鼓励，让那颗脆弱的氦搌弁廓心能得到充实稳定，然而总有些时候是独自一人在家，一个人的时候总会感觉孤独寂寞，那这时候该怎么办呢？
方法/步骤
1、独自在家的时候，就唱唱歌，不但能用自己的嗓音让自己沉醉，也能消耗热量，达到健身的目地。
2、当然更好的也可以跳跳舞，既能锻炼身体的协调和灵敏性又能锻炼身体实在是不错的运动。
3、也可以自己在家做一顿自己喜欢的大餐自己独自品味，那种感觉也很棒。
方法/步骤2
1、也或者一个人躺着发呆，偶尔会心一笑。
2、吃了运动了累了就独自做着看看窗外的世界，头脑跟着飘飞在广阔的天地间，去感触自然的奥秘
3、最后什么都不管的躺在床上缓缓进入梦乡。
